Pour qui ?
Pour chacun : jeune adulte, adulte, senior, homme, femme, en individuel ou couple, il n'y a pas d'âge pour démarrer un coaching ou une thérapie.
"Apprendre, c'est découvrir que quelque chose est possible"
Fritz Perls
Pourquoi ?
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développer votre confiance en vous, votre estime, votre assertivité,
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améliorer vos relations aux autres, regarder celles-ci sous un autre angle de vue,
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devenir acteur de votre vie, gagner en authenticité et quiétude,
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découvrir vos richesses intérieures et restaurer votre liberté de choix,
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avoir une meilleure perception de vos besoins et de vos limites,
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transformer l'ancien qui vous fige en un nouveau plus conscient et l'expérimenter dans un cadre sécurisé...
Tout simplement pour avoir un espace de parole où vous serez accueilli-e, écouté-e et accompagné-e avec bienveillance, sécurité et confiance.
Par exemple : pour traverser une crise personnelle ou professionnelle (séparation, effondrement, vie de couple, deuil…), pour se libérer d'une situation qui ne vous convient plus, pour être accompagné-e lors de votre réflexion de réorientation professionnelle ou de reprise de poste après un long arrêt, pour réussir à accorder votre vie quotidienne à vos valeurs…
Comment ?
Nous travaillons en co-création grâce à l'échange, le questionne-ment et la compréhension, la mise en situation, au service d'une relation plus libre avec vous-même et avec les autres, lors de rendez-vous réguliers.
La fréquence peut être d'un rendez-vous par semaine ou tous les 15 jours en fonction de votre situation, souhait ou possibilité.
Un rendez-vous dure 50 mn.
